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30 septembre 2012 7 30 /09 /septembre /2012 10:00

Bon Dimanche à toutes et tous. Nous avons l'habitude depuis quelque mois de participé à la ronde interblog  Pour ce 30 ème tour nous avons passé du temps dans Blandine

Et c'est Nounoune qui est venu à son tour me rendre visite
 
Sans attendre je vous fais partager la recette de Nuggets de dinde au son d'avoine  .
 
        Nuggets-1.JPG
Ingrédients :   
  • 2 escalopes de dinde
  • 1 oeuf    
  • du son d'avoine
  • sel/poivre
Recette :   
> Découper les escalopes en petits morceaux.         
> Battre l'oeuf dans une assiette creuse, saler et poivrer
> Mettre du son dans une autre assiette creuse
> Tremper les morceaux de viande dans l'oeuf, puis les rouler dans le son.
> Les faire ensuites cuire dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse.
    Nuggets-2.JPG
Bon appetit.
 
 
      

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Published by kiwitchi - dans Viande
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commentaires

Kiwi 27/10/2012 10:29

Ouh ça à l'air trop bon ça! Chic quand je rentre tu m'en feras selon ton précèdent commentaire ;) hihi. Tu me manque et ta bonne cuisine aussi.

Ton ptI ventre sur patte qui t'aime fort ;) ...et que tu nourris si bien aussi! ^^ hihi

kiwitchi 28/10/2012 10:20



hihi! oui c'est vrai c'est très bon! Il y a pas de soucis je t'en ferais bien volontier!


Bon dimanche Mille bisous!



Roseline 01/10/2012 18:37

léger et savoureux !
Bonne soirée, bonne ronde :)

kiwitchi 08/10/2012 11:51


Extra pour celle qui surveille leur ligne. Bon dimanche.


les-voyages-de-gridelle 01/10/2012 09:48

très bon choix ultra diététique!

kiwitchi 01/10/2012 11:07


Oui c'est vrai. À la base j'avais déjà vu cette recette sur le régime Dukan. Mais ça va très bien si vous souhaitez seulement faire attention. C'est très bien pour se faire plaisir sans ce privé. À
bientôt Bises


ipanama 30/09/2012 22:29

appetissant ces petits nuggets :) je suppose qu'on doit pouvoir remplacer la panure par des flocons d'avoine ?
Bonne fin de soirée et bonne Ronde !

kiwitchi 01/10/2012 11:03


Très appétissant n'est pas! Oui pour la parure ici on a mit du son d'avoine, mais on peut également le remplacement par les flocons d'avoine ou bien des kornflex non sucré. Tout est dans
l'imagination. Bonne appétit, bonne ronde et très bonne semaine. Bises


EnviesDélices 30/09/2012 22:02

Avec le son d'avoine c'est original

kiwitchi 08/10/2012 11:51


Merci. Bon tour.


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